Un recente studio condotto dall’Università Tecnologica di Luleå in Svezia ha evidenziato i potenti benefici del bagno in sauna per la salute fisica e mentale. La ricerca, parte del progetto MONICA Survey 2022, ha coinvolto 1180 partecipanti di età compresa tra i 25 e i 74 anni provenienti dal nord della Svezia.I risultati mostrano che… Continua a Leggere I Benefici della Sauna: Scienza e Benessere per Corpo e Mente